Einfach loshören – Probleme lösen mit The Work Erfahrungen – Ina Rudolph – In diesem Erfahrungsbericht erläutere ich Dir, was es mit dem Kurs „Einfach loshören“ auf sich hat. Du erfährst, wie The Work funktioniert und welchen Benefit Du für Deine persönliche Entwicklung dabei hast.
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Worum geht es bei diesem Kurs?
Dieser Kurs dreht sich um das Thema Selbstbewusstsein im weitesten Sinne. Dabei geht es um Deinen Selbstwert, Deine Entwicklung und Selbstliebe und nicht zuletzt auch um Dein Selbstvertrauen. Es ist kein Onlinekurs im klassischen Sinne. Das bedeutet, nach der Buchung erhältst Du keine Videos, die Du Dir anschauen kannst, sondern Du kommst zum Download eine Audio-Dateien-Paket.
In diesem Kurs geht es darum, dass Du Deine negativen Glaubenssätze zum Positiven veränderst. Dadurch wird Dein Selbstbewusstsein stärker und Du gehst leichter durch Dein Leben. Wenn Du derzeit stets daran verzweifelst, dass Du nicht perfekt bist und alles richtig machen möchtest, ist das der richtige Kurs für Dich. Wenn Du das Gefühl hast, Du verbiegst Dich für andere und brauchst viel Anerkennung von außen, findest Du mit diesem Kurs Deine innere Ruhe.
Was sind die konkreten Inhalte?
Der Kurs zu Einfach Loshören ist ein Audiokurs. Das bedeutet, Du bekommst ein Audiopakte mit zehn geführten Coachings. Die folgenden Glaubenssätze werden dabei betrachtet und bearbeitet:
- Ich muss perfekt sein
- Ich darf keine Fehler machen
- Wenn ich mich an erste Stelle setze, bin ich egoistisch
- Die Gefühle der anderen sind wichtiger als meine eigenen
- Ich sollte schon weiter sein
- Ich muss besser werden
- Mit mir stimmt was nicht
- Ich sollte anders sein
- Ich schaffe das nicht.
- Ich darf nicht kompliziert sein
Innerhalb von jeweils 30 Minuten hast Du damit die Chance, Dich von diesen Glaubenssätzen zu befreien. Auch, wenn Du Dich nicht in allem exakt wiederfindest, kann dieser Kurs Dir helfen. Dann formulierst Du die Sätze für Dich eben etwas um. Das Ergebnis kann dennoch großartig sein. Dazu gehört zudem eine pdf-Datei, die Dich bei der Reflexion und Bewertung Deiner Erkenntnisse und Gefühle aus den Sessions unterstützt.
Du bekommst zudem ein Bonus – Paket mit weiteren Audiodateien. Diese beinhalten ein Work, dass Du bei jedem Thema anwenden kannst und ein kurzes Work zum Thema „alles Schweiße“. Außerdem bekommst Du eine Meditation, die Dich stressige Gefühle loslassen lässt. Als weiteren Bonus bekommst Du eine Erklärung zu den sogenannten „drei Angelegenheiten“ von Byron Katie.
Wie funktioniert „Einfach loshören – Probleme lösen mit The Work“?
The Work sind eine Art geführte Meditationen zu einem bestimmten Thema. In diesem Paket werden die Themen Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstliebe behandelt. Die Methode wurde von Byron Katie entwickelt und hat seitdem bereits vielen Menschen geholfen, ihr persönlichen Leiden zu beenden. Das Work Leiden ist dabei nicht ausschließlich auf körperliche Leiden bezogen, sondern vielmehr auf seelische.
Mit diesem Paket wirst Du sanft angeleitet und kommst Du wunderbaren Ergebnisse. Auch, wenn Du bisher noch nie damit zu tun hattest und die Technik nicht kennst. Ina Rudolph erläutert Dir zu Beginn der jeweiligen Session, wie Du diese am besten für Dich nutzt. Während der Session bekommst Du Fragen gestellt, die Du für Dich beantwortest. Das ist wichtig für Deinen Entwicklungsprozess. Nur anhören und „durchlaufen lassen“ bringt nichts. Aber, wenn Du die Audios wirklich für Dich nutzt, in Dich hinein fühlst und anschließend Deine Erkenntnisse mit den Fragen und Übungen reflektierst, schaffst Du es, Deine persönlichen Schwierigkeiten loszulassen.
Was bringt mir „Einfach loshören“ für meine persönliche Entwicklung?
Unsere Glaubenssätze sind das, was uns daran hindert, entspannt und glücklich zu leben. Wir richten uns nach anderen aus, obwohl wir eigentlich Dinge anders tun wollen. Mit diesem Kurs schaffst Du es, Deine Glaubenssätze loszulassen und so zu leben, wie Du es möchtest. Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt und Du kannst anschließend leichter durch Leben gehen.
Ina Rudolph führt Dich wunderbar behutsam durch jedes der sogenannten Works. Du lernst direkt beim Hören, wie es funktioniert. Du brauchst also keinerlei Erfahrungen damit. Du lässt mit diesem Works Deine Schwierigkeiten mit den Themen Selbstwert und Selbstvertrauen los. Die Works sind unterschiedlich, so dass es für mich immer wieder auch spannend war, ein neues Thema anzugehen.
Wer steckt hinter „Einfach loshören“?
Ina Rudolph hat diese Audiosessions für Dich gestaltet und aufgenommen. Neben diesen und weiteren „Einfach loshören“ Kursen zu verschiedenen Themen coacht sie Menschen und hilft ihnen, ihre eigenen Glaubenssätze aufzulösen. Sie unterstützt Menschen dabei, das eigene Leben nach der eigenen Persönlichkeit zu leben. Ohne immer auf die Anforderungen anderer zu hören und sich dementsprechend zu verstellen. Denn das ist anstrengend. Du kannst dafür Einzelsitzungen bei Ina buchen, im dem ihr ganz konkret auf Dein Problem schaut und die Glaubenssätze dahinter herausfindet.
Zudem gibt Ina auch Seminare in denen sie die Methode zu The Work vermittelt. Wenn Du Dich erst mal einlesen möchtest, kannst Du dies mit ihren Büchern „Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich fest“ oder „Auf ins fette, pralle Leben“ tun. Sie spricht bei all dem aus Erfahrung, denn auch sie hat früher oft gehört, dass sie anders sein sollte und sich dementsprechend angepasst. Mit The Work änderte sich ihr Leben – und diese Technik gibt sie heute an andere weiter.
Mein Fazit zu „Einfach loshören – Probleme lösen mit The Work“
Mit Ina und diesem Audiokurs schaffst Du es, Deine Glaubenssätze so zu verändern, dass Dein Leben deutlich leichter wird. Dein Blick auf Dich wird sich definitiv ändern. Mit ihrer wundervoll angenehmen Art und Weise, die Inhalte zu vermitteln und Dich dazu anzuregen, Dich zu hinterfragen, hilft Dir, Dich neu zu entdecken. Wenn Du Dich heute stets anpasst, wird das nach diesem Kurs anders sein. Die Audiodateien laden dazu ein, sie öfter anzuhören und nach und nach immer mehr Aspekte „dahinter“ kennenzulernen.
Mir hat Ina es leicht gemacht, mich darauf einzulassen, sich mit mir und meinen Glaubenssätzen zu beschäftigen. Es ist angenehm ihr zuzuhören und sie lässt immer genügend Raum während der Session, um die Fragen für sich zu beantworten. Die Übungen im pdf unterstützen die aufgekommenen Gedanken und Gefühle zu konkretisieren und Erkenntnisse daraus gewinnen. Für mich alles in allem ein gelungener Kurs (auch ohne „online“ davor), mit dem Du viele Probleme im täglichen Alltag wirklich loslassen kannst. Ein leichteres Leben ist nach diesem Kurs kein Wunschtraum mehr.
Bonus
Wenn Du Dir den Kurs HIER sicherst, bekommst Du als zusätzliches Geschenk das Hörbuch Autosuggestion & mentales Training gegen Stress dazu.
Wie bekomme ich den Bonus?
Schritt 1: HIER klicken und den Kurs "Einfach loshören" kaufen.
Schritt 2: Sende mir eine Mail mit der Kaufbestätigung an
info@persoenlichkeit-staerken.com
Schritt 3: Du bekommst das Hörbuch Autosuggestion & mentales Training gegen Stress als mp3 zugeschickt.