21 Tage Heart Connect Meditationskurs Erfahrungen – Soulful Journey – Hier und heute erfährst Du, was es mit dem 21 Tage Heart Connect Meditationskurs auf sich hat. Ich erläutere Dir, welche Benefits Du für Deine persönliche Entwicklung mit diesem Kurs erreichst und welche konkreten Inhalte Du nach dem Kauf bekommst.
More...
Was erwartet mich in dem Heart Connect Meditationskurs?
Dieser Kurs ist – wie der Name schon sagt – auf 21 Tage angelegt. Du lernst, wie Du in Deine Ruhe gehst und in Dich selbst zu schauen. Du lernst Dich damit Stück für Stück besser kennen. Mit diesem Kurs lernst Du nicht einfach nur Meditation, sondern auch wie Du mit Dir im Reinen bist.
Mit diesem Kurs lernst Du auch, Dich zu beobachten. Mit diesen Meditationen verbringst Du bewusst Zeit mit Dir und gehst in die Stille. Das klingt vielleicht für den ein oder anderen beängstigend. Doch Du wirst hier quasi an die Hand genommen und nicht überfordert. Durch die ansteigende Länge der Meditations – Sessions kannst Du Stück für Stück lernen, mit Dir alleine zu sein. Ohne Handy gucken oder andere Ablenkungen. Die Musik ist natürlich beruhigend und ich empfand sie als sehr angenehm. Sie fördert eine ruhige Atmung und das bewusste in sich hinein hören.
Welche Inhalte bekomme ich konkret?
In diesem Kurs bekommst Du für einen Zeitraum von 21 Tagen Meditationen. Um Dich nicht zu überfordern, startest Du am ersten Tag mit nur fünf Minuten, in denen Du Dich mit Deinem herzen verbindest. Hier aber erst mal die Übersicht:
Herzlich Willkommen: Dies ist ein kurzes Video, in dem Marius Dich mit dem Kurs vertraut macht und Du erste Informationen dazu erhältst.
Vorbereitung: Hier sind zwei Lektionen enthalten, beide als Audio – Dateien. Marius erläutert hier, wie Du am besten mit den Emotionen umgehst, die gegebenenfalls während den folgenden 21 Tagen aufkommen. Außerdem gibt er praktische Tipps, wie Du am meisten aus diesem Kurs für Dich mitnimmst.
Dann folgen die Wochen 1 – 3, mit jeweils sieben Lektionen. Die Lektionen stehen alle als Audiodateien zur Verfügung. Du kannst sie downloaden und zum Beispiel über Dein Smartphone hören. Ich fand das sehr praktisch, da ich dann nicht immer den Computer benötige und wirklich entspannen kann.
Marius führt Dich durch die Meditationen. Die Sessions werden innerhalb der drei Wochen jeden tag eine Minute länger. Dadurch kannst Du Dich langsam „damit anfreunden“. So können auch Menschen, für die das die erste Meditation ist, sich gut darauf einstellen. Während der Meditation selbst hörst Du entspannende Musik und Wasserplätschern. Start und Ende werden jeweils durch einen Gong markiert. Im Anschluss gibt Marius noch ein paar Anregungen und Tipps, wie Du am meisten für Dich aus diesem Gefühl heraus holst.
Als Bonus bekommst Du noch eine ganze Stunde Meditationssession zusätzlich. Damit kommst Du auf das nächste Level! 
Zum Abschluss wünsche sich die beiden von Soulful Journey noch ein Feedback. Dazu gibt es noch ein Abschlussvideo und die Emailadresse, unter der Du Dein Feedback abgeben kannst.
Was bringt mir der Heart Connect Meditationskurs?
Dieser Kurs hilft Dir, Dich mit Dir zu verbinden. Mit diesem Kurs nimmst Du bewusst Kontakt mit Dir auf. Du erlernst, wie Du nach und nach Dir mehr Zeit für Dich nimmst und damit auch zur Ruhe kommst. Durch die entspannte und ruhige Stimme von Marius ist es leicht, sich zu entspannen. Der Gong ist vielleicht hier und da etwas aufschreckend, aber, man gewöhnt sich dran.
Mit diesem Kurs hast du die Möglichkeit, in Dir mehr Ruhe zu schaffen. Diese kommt Dir dann den ganzen Tag im hektischen Alltag zu gute. Amm besten ist es, Du machst die Sessions gleich morgens, dann gehst Du gestärkt in den Tag. Nach und nach schaffst Du es mit diesen Audios länger mit Dir alleine in Ruhe zu sein. Das war für mich und sicher auch für viele andere anfangs nicht einfach. Mir gingen tausend Dinge durch den Kopf, was wohl wenig mit Meditation zu tun hat. Aber, das änderte sich sukzessiv und ich kam mehr zur Ruhe. Der Kurs bringt Dir mehr Klarheit, denn Du fühlst Dich ganz bewusst.
Wer steckt hinter Soulful Journey?
Hinter der Plattform Soulful Journey stecke Natalie Degen und Marius Michler. Beide wirken zwar noch sehr jung, sind aber schon weit gereist und unterstützen mit verschiedenen Programmen Menschen dabei, ihre Balance zu finden. Dies gilt sowohl für Business und Privatleben. Es geht ihnen darum, die Freude an unserem Tun aufrecht zu erhalten und unsere Aufgaben mit Begeisterung zu meistern. Sie selbst bezeichnen sich als „leidenschaftliche Abenteurer und Visionäre einer neuen Zeit“.
Das Ziel der beiden ist es, ihre Kunden dahin zu bringen, ins Tun zu kommen. Und das mit Meditation und einer guten Balance im eigenen Selbst. Neben den verschiedenen Programmen wie dieser Meditationskurs betreiben sie einen Podcast und moderieren eine Facebookgruppe zu ihren Themen. Zudem kannst Du Dir auf der Website Videos ihrer Reisen anschauen.
Mein Fazit zum 21 Tage Heart Connect Meditationskurs
Der Kurs ist zwar nicht im klassischen Sinne ein Onlinekurs. Nichtsdestotrotz kannst Du Dich damit persönlich entwickeln. Durch die guten Erläuterungen und das sanfte Heranführen an das Meditieren, kann mit diesem Kurs fast jeder zu mehr Ruhe gelangen. Es ist wie bei jedem Ding, was man zum ersten Mal macht, man muss es 1. selbst wollen und 2. dran bleiben. Wenn Du nur alle paar Tage mal reinhörst, hat der Kurs sicherlich nicht den Effekt, den er haben könnte. Gehst Du aber jeden Morgen ein wenig länger in Dich, hörst hinein, in das, was sich da zeigt. Du lernst Dich besser und bewusster kennen, merkst, was Dir wichtig ist. Mit diesem Kurs kannst Du mehr Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag bringen. Und, das mit einer aus meiner Sicht relativ kurzen Zeitspanne und am besten jeden Morgen.
Also, lass Dich darauf ein und gönn Dir etwas Ruhe! Lerne Dich besser kennen und erfahre mehr Gelassenheit von innen heraus!
Bonus
Wenn Du Dir den Kurs HIER sicherst, bekommst Du als Geschenk die Abundance Ritual Meditation als mp3 - für Deine Entspannung und jederzeitige Verwendung.
Wie bekomme ich den Bonus?
Schritt 1: HIER klicken und den Kurs kaufen.
Schritt 2: Sende mir eine Mail mit der Kaufbestätigung an
info@persoenlichkeit-staerken.com
Schritt 3: Du bekommst die Abundance Ritual Meditation per Mail zugeschickt