Die wahre Präsenz Erfahrungen von Laura Baxter – In diesem Artikel erfährst Du, was es mit dem Kurs „Die wahre Präsenz“ von Laura Baxter auf sich hat, was Du in dem Kurs lernen kannst und wie der Kurs aufgebaut ist. Ich habe den Kurs für Dich getestet und erläutere Dir hier, wie Du das Maximum für Deine persönliche Entwicklung aus dem Kurs ziehst. Los geht’s!
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Was ist der Inhalt des Onlinekurses?
In diesem Kurs lernst Du, was die wahren, echte Präsenz wirklich bedeutet. Es geht darum, im beruflichen und privaten Leben präsent zu sein und das auch auszustrahlen. Es geht darum, die eigene Präsenz zu fühlen und zu lernen, wie diese auch nach außen „gestrahlt“ wird.
Der Kurs beschäftigt sich also damit, wie Du und ich mehr Präsenz ausstrahlen, bei der nächsten Familienfeier, auf einer Party oder bei einem beruflichen Vortrag vor Kunden, Kollegen oder der Geschäftsführung. Klingt brauchbar, oder?
Wie ist der Onlinekurs aufgebaut?
Über sechs Wochen erhältst Du Informationen in Form von Videos und Aufgaben, die Dir dabei helfen, Deine Präsenz zu stärken. Folgende Schwerpunkte werden dabei behandelt:
Die Inhalte zu den verschiedenen Wochen werden wöchentlich freigeschaltet. Dadurch kannst Du Dich voll auf die Inhalte einer Woche konzentrieren und die Inhalte aufeinander aufbauend für Dich umsetzen. Es gibt verschiedene Übungen, die Du fortlaufend erledigst, um Stück für Stück Deine Präsenz zu stärken.
Der Kurs ist in drei Teile aufgeteilt:
Die ersten zwei Wochen drehen sich um die innere Präsenz. Wir lernen, die Verbindung zu uns selbst kennen und wie wir die innere Präsenz stärken. In den nächsten zwei Wochen beschäftigen wir uns mit der eigenen Lebensaufgabe. Damit gemeint ist, was möchte ich tun, was mache ich tatsächlich und wo will ich hin. Die letzten zwei Wochen kümmern sich um Präsenz im Raum und Präsenz auszustrahlen. Dabei lernen wir, wie wir wahrgenommen werden und wie wir die tatsächliche Präsenz im physischen Raum verstärken.
Wie wird der Lerninhalt vermittelt?
Es gibt zu jedem Inhalt Informationen als Text, den man in Ruhe für sich lesen kann. Zudem erläutert Laura Baxter persönlich in verschiedenen Videos die Aufgaben und Hintergründe. Du bekommst tägliche Mails mit neuem Input (an sechs Tagen die Woche).
Es gibt daher jeden Tag eine neue Lektion zum Thema der Woche. Dadurch erhältst Du tägliche Anreize und Impulse „dran zu bleiben“. Es motiviert und macht neugierig auf den Fortgang des Kurses. Und,, Du kannst fast nicht vergessen, dass Du an Dir arbeiten wolltest .
Was lerne ich konkret in dem Onlinekurs?
Die Aufgabe des ersten Tages ist die Erstellung eines Tagebuchs (keine Sorge, das ist nicht um nun täglich Deine Erlebnisse zu notieren). Es ist eine Art Workbook mit dem Du beidseitig arbeitest. Hier werden zu Beginn Vorbilder notiert und Ziele festgelegt. Im weiteren Verlauf machst Du hier drin die Übungen zum Aufbau Deiner Präsenz und schreibst Deine Ideen und Gedanken auf.
Ich habe gelernt, den Weg zu mir selbst zu finden – denn auch das hat mit Präsenz zu tun. Es geht darum, sich selbst bewusst zu werden, was Präsenz bedeutet, wer sie hat und was diese Personen ausmacht. Anschließend lernen wir, wie wir diese Eigenschaften für uns adaptieren und damit in für uns wichtigen Situationen präsent sind.
Bringt mir der Kurs für meine persönliche Entwicklung etwas?
Jeder von uns möchte wahrgenommen werden. In diesem Kurs lernen wir viele Tricks, wie wir besser und positiv wahrgenommen werden können. Der Kurs bringt jedem etwas – gerade, wenn Du jetzt denkst, aber ich bin doch sehr introvertiert, das klappt nie. Laura Baxter zeigt Dir auf, wie Du mit Deiner eigenen Persönlichkeit präsent sein kannst.
Der Kurs zeigt die Verbindung zwischen der „inneren Präsenz und der „äußeren Präsenz“, die andere wahrnehmen. “ Es geht um die Achtsamkeit für sich selbst und das Wissen um die eigene Persönlichkeit. Der Kurs schafft es, die Brücke zu schlagen zwischen der inneren Wahrnehmung und der äußeren Darstellung. Der Kurs bringt aus meiner Sicht jedem etwas, der an seiner Persönlichkeit arbeiten möchte. Die Art des Arbeitens mit dem Tagebuch ist sinnvoll und kontinuierlich, was Teil des Erfolges ist.
Wer ist Laura Baxter?
Laura Baxter ist eine in Deutschland lebende Opernsängerin. Sie kommt aus Amerika und arbeitet hier zudem als Regisseurin und Performance Coach. Sie hält Keynote-Vorträge, veranstaltet Leader -Abende und verbindet so Musik und Gesang mit Führungsthemen. An der Friedrich-Alexander-Universität arbeitet sie zudem seit 1999 als Dozentin. Zudem ist sie Preisträgerin des German Speakers Association Newcomer-Casting Awards von 2011. Darüber hinaus schreibt Laura Baxter Bücher wie „Dealing with Divas and other Difficult Personalities“.
Sie hilft Ihren Kunden souverän aufzutreten. Sie zeigt auf, wie man präsent ist und die eigenen Ziele zu erreichen. Durch Ihre Tätigkeit als Opernsängerin bringt sie viele Erfahrungen mit, wie sie auf einer großen Bühne präsent ist. Laura Baxter hält auch Coachings, man kann sie also auch als persönlichen Coach buchen. Als Opernsängerin hat sie viel Bühnenerfahrung und Verständnis für menschliche Situationen – sagt sie doch selbst von sich, dass sie eigentlich schüchtern ist.
Mein Fazit zum Onlinekurs „Die wahre Präsenz“ von Laura Baxter
Der Kurs zeigt als einer der wenigen die Verbindung zwischen der inneren und der äußeren Präsenz. Der Aufbau und der Weg dahin wird verständlich vermittelt. Durch die Kombination aus Videos, Informationen als Texte und konkreten Übungen ist die persönliche Entwicklung fast „vorprogrammiert“. Wenn Du das Ganze ernst nimmst, kannst Du in diesem Onlinekurs einiges über Dich und Deine Präsenz lernen. Ich empfand den Kurs und auch Laura Baxter als Coach als sehr angenehm. Angenehm anders, menschlich und verbindlich.
Ich konnte mich durch den besser kennenlernen und, auch als eher introvertierter Mensch, meine Präsenz bei wichtigen Themen und Terminen stärken. Ich werde sicherlich nie die Diva werden, aber ich konnte lernen, womit Präsenz zusammenhängt und dass mein inneres Empfinden viel mit meiner der Wahrnehmung von außen zu tun hat. Ich kann den Kurs daher nur empfehlen – nimm Dir die Zeit und arbeite für sechs Wochen täglich an Deiner Präsenz. Du wirst erstaunliche Erfolge erzielen.
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