In diesem Artikel beschreibe ich Euch meine Erfahrungen mit dem Online-Training „Intuition – Deine innere Stimmte hören und ihr folgen“ von Renata B. Vogelsang. Ich erläutere den Aufbau und Inhalt des Kurses sowie meine persönlichen Ergebnisse – also: Hat es mir etwas gebracht?
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Was ist der Inhalt des Kurses?
Der Kurs beinhaltet neun einzelne Lektionen plus ein „Herzlich Willkommen“ Video, in dem Renata Dich auf das Kommende einstimmt. Die Videos drehen sich um folgende Themen:
- Dein innerster, heiliger Raum
- Welchen Weg wählst Du, verdienen oder sein?
- Eigenliebe und Dein milder Blick
- Wahrnehmung im Alltag trainieren
- Nach Deiner inneren Stimme handeln
- Dein Handeln kommunizieren
- Dein nächster Schritt
- Dein zukünftiges Selbst ist jetzt
- Bonus-Video „Mut zur Medialität“
Gibt es weitere Informationen?
Zu jeder Lektion gibt es umfangreiche Erläuterungen auf der Seite, als pdf und zudem gibt es eine oder mehrere mp3-Dateien zum Download. Des Weiteren findest Du am Ende jeder Lektion Übungen, wie Du das Erklärte in Deinem Alltag üben kannst und dadurch Stück für Stück besser auf Dein Inneres und Deine Intuition hören lernst. Für mich sind die Texte gut verständlich geschrieben und nehmen erstaunlicherweise (für mich erstaunlich, Renata würde wohl sagen: Ist doch klar) Gedanken und auch erste Schwierigkeiten vorweg und nehmen mir den Wind aus den Segeln. Sie macht es damit leicht, mir zu verzeihen, wenn etwas nicht direkt klappt. Auch durch die Kommentare der anderen und den konkreten Antworten von Renata wurden mir einige Fragen umgehend beantwortet. Und, ich konnte sehen, dass ich nicht alleine bin, was immer hilfreich ist.
Wie werden die Inhalte vermittelt?
In den Videos erläutert Dir Renata B. Vogelsang persönlich, wie Deine Empfindungen und auch Dein Verhalten, Deine Reaktionen entstanden sind und wieso wir handeln wie wir handeln. Für mich ist die Vermittlung sehr angenehm, ich konnte ihr das Gesagte abnehmen, fühlte mich aufgebhoben und nicht belehrt.
Sie lässt Dir zwischendurch immer etwas Zeit, den Gedanken durchzuspielen, sich setzen zu lassen und über das Gesagte kurz nachzudenken und zu überlegen, wie genau das jetzt bei mir ist. Sie gibt Dir Hinweise, wie Du am besten erkennst, wie Du tickst. Die Videos und Übungen sind dazu gemacht, immer wieder angeschaut zu werden und sich dadurch erinnern und aufbauen zu lassen. Einmal durchführen war für mich nicht genug, denn die Inhalte sind aufbauend und anleitend – und dadurch sehr hilfreich.
Was lerne ich in dem Online-Training?
Das Training vermittelt Dir, wie Du Deiner inneren Stimme näher kommst, wie Du es schaffst, auf diese Stimme zu hören und Dich weniger von außen beeinflussen zu lassen. In der heutigen Zeit ist das aus meiner Sicht schwieriger denn je, und aus diesem Grund ist der Kurs für jeden etwas, der noch nicht ganz nah an sich und seiner eigenen Wahrnehmung ist.
Die Fragen am Ende der Lektionen haben mir geholfen, das Geübte Revue passieren zu lassen und auch die Dinge zu verstehen, die vielleicht nicht gleich so geklappt haben, wie ich es mir gewünscht hätte. Auch der Part Übungen wurde beleuchtet und aus anderer Sicht betrachtet. Das fand ich sehr schön und erleichternd – ich konnte ohne Druck weiter machen und Stück für Stück meinem eigenen Inneren näher kommen. Was bei mir persönlich ein großer Erfolg ist, da ich sehr sachlich unterwegs bin.
Wer sollte den Kurs machen?
Kurz gesagt: Jeder! Denn fast jeder hat heutzutage, durch Alltag und Stress den direkten Kontakt zu sich selbst und den eigenen Wünschen verloren. Dieser Kurs hilft, den Kontakt wieder herzustellen, und das durch Übungen, Anregungen, Nachfragen und viele Hintergrundinformationen. Es ist daher sowohl für diejenigen etwas, die leicht zu überzeugen sind, da sie schon gewisse Vorkenntnisse haben, als auch für die Skeptiker unter uns, die vielen Dingen nicht trauen und an solchen „Gefühls-Kram“ eigentlich nicht glauben. Ich war zum Glück neugierig genug, den Kurs zu machen und konnte mich dadurch besser selbst verstehen (Stichwort: Innere Stimme) und damit auch entspannter, selbstbewusster (im wörtlichen Sinne) durch mein Leben gehen.
Wer ist Renata B. Vogelsang?
Deine „Trainerin“ ist Renata B. Vogelsang, ursprünglich mal als Buchhändlerin gestartet, arbeitet sie mittlerweile seit 30 Jahren mit Menschen und bringt diesen mit sich in Kontakt. Das heißt, sie beschäftigt sich mit den Themen Sprache, Körperwahrnehmung, Spiritualität und Systemtheorie und hat daraus ganzheitliche Kommunikationstrainings entwickelt. Sie führt zudem Interviews mit anderen Kommunikationsexperten und plant und führt Kommunikations-Kongresse durch. Sie ist dadurch die ideale Trainerin, um sich und seiner inneren Stimme näher zu kommen und zu lernen, wie Du auf diese auch im Alltag hören kannst.
Mein Fazit zum Online-Training Intuition – Deine innere Stimme hören und ihr folgen
Für mich ist Renata eine der angenehmsten Trainer/innen – auch online. Der Kurs war für mich auf jeden Fall erfolgreich – wenn man das bei diesem Thema so sagen kann. Ich bin nach dem Kurs viel sensibler, was meine eigenen Empfindungen angeht, gönne mir auch im Alltag Ruhepausen, selbst wenn diese nur kurz sind. Auch, hat mir der Kurs die Augen darüber geöffnet, wieso bestimmte Gedanken und Verhaltensmuster so sind, wie sie sind und wie ich sie ändern kann. Der Kurs hilft, sich selbst als gut und genug wahrzunehmen, ohne eine Bestätigung von außen zu benötigen. Auch das ist in der heutigen Zeit sehr wertvoll, da über die sozialen Medien stetig anderes gepredigt wird.
Mir spricht sie in dem Kurs aus dem Herzen, gerade, wenn sie die Dinge anspricht, die etwas Zeit brauchen. Aber, sie schafft es mich einzufangen und aufzuzeigen, wie ich daran arbeiten kann und immer besser zu werden. Ich kann daher nur empfehlen, lass Dich darauf ein, mach den Kurs intensiv von vorne bis hinten durch und gib Dir Zeit für die Umsetzung.
Wie kann ich starten?
Bei Renata musst Du nicht die "Katze im Sack" erwerben. Du kannst mit der kostenlosen Videoserie starten und erst mal schauen, ob sie für Dich der richtige Coach ist - klicke dazu auf den Banner und trag Dich für die Serie ein.
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